Trądzik różowaty

Trądzik różowaty to przewlekły stan zapalny skóry występujący najczęściej u dojrzałych kobiet koło 30 roku życia. Występuje na środkowej części twarzy (okolice nosa, środkowa część czoła, broda), a u jeego podłoża leżą zaburzenia naczynioruchowe (skóra łatwiej się zaczerwienia pod wpływem bodźców fizycznych i emocjonalnych).

Przyczyny występowania trądziku różowatego i czynniki go zaostrzające:

• stres,

• ekspozycja na słońce,

• duża ilość ciężkostrawnych potraw w diecie,

• nadużywanie alkoholu,

• choroba tarczycy,

• zaburzenia miesiączkowania,

• drożdżaki,

• posiadanie wirusa opryszczki wargowej,

• przyjmowanie dużych dawek witaminy B6 i B12,

• częste korzystanie z saun i basenów (chlorowana woda),

• przyjmowanie zewn. preparatów m.in.  glikokortykosteroidów na skórę twarzy,

• stosowanie leków obniżających poziom cholesterolu oraz kwasu nikotynowego.

Skóra trądzikowa wymaga:

• stosowania kosmetyków dostosowanych do skóry z tym problemem;

• używania kremów z wysokim filtrem UV;

• wyłączenia kosmetyków z alkoholem oraz substancjami potencjalnie drażniącymi;

• niestosowania zabiegów, które powodują złuszczanie naskórka;

• unikania nadmiernej ekspozycji na słońce i wiatr;

• przebywania w zbyt niskich temperaturach;

• unikania chlorowanej wody;

• unikania sauny i solarium, intensywnego masażu;

• wykluczenia z diety alkoholu, ostrych przypraw i gorących napojów, mocnej kawy i herbaty;

• rezygnacji z palenia nikotyny;

• ograniczenia nadmiernego wysiłku fizycznego;

• unikania stresu.